आंखों को बचाएं
आई फ्लू से,
10 बातों का रखें ध्यान
1
आंखों को बार-बार न
छुएं और न ही रगड़ें।
2
दिन में 2-3 बार गर्म
रुमाल से आंखों की
सिंकाई करें।
3
बाहर निकलने पर
चश्मा लगाकर
निकलें।
4
साफ पानी से दिन में
3-4 बार आंखों में
छींटे मारें।
5
पब्लिक प्लेसेस और
स्विमिंग पूल पर
जाने से बचें।
6
आंखों से पानी निकले
तो उसे साफ टिशू पेपर
या रुमाल से पोंछें।
7
आंखों में किसी दूसरे
का इस्तेमाल किया
हुआ मेकअप न लगाएं।
8
हाथों को समय-समय
पर सैनिटाइज
करते रहें।
9
कॉन्टेक्ट लेंस
लगाने से
बचें।
10
अपने नजदीकी चिकित्सक को दिखाए ।
नोट: आंखों में परेशानी होने पर खुद इलाज न करें।
डॉक्टर को दिखाएं।
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